Aktualności

Świąteczny Mindfulness – relacja

🎄 Świąteczny Mindfulness – relacja z dzisiejszych zajęć! 🌟
Dziś odbyły się wyjątkowe warsztaty Świątecznego Mindfulness, które wprowadziły nas w magiczny, a zarazem spokojny nastrój przedświąteczny. 🕯️✨
Podczas zajęć:
🌟 Skupiliśmy się na technikach uważności, które pomagają znaleźć wewnętrzny spokój w świątecznym zgiełku.
🌟 Odkrywaliśmy, jak świadomie przeżywać ten wyjątkowy czas, czerpiąc radość z małych chwil.
🌟 Wspólnie wykonywaliśmy ćwiczenia oddechowe oraz krótkie medytacje, które pozwoliły nam zatrzymać się na chwilę i poczuć wdzięczność za to, co mamy.
Dziękujemy wszystkim uczestnikom za ciepłą atmosferę i zaangażowanie. 💚
Pamiętajcie – święta to nie tylko lista zadań do odhaczenia, ale też czas na refleksję i bliskość z bliskimi (oraz z samym sobą) 🩷💙
Do zobaczenia na kolejnych zajęciach! 🎅🎁

Podziel się

Facebook
Twitter
WhatsApp

Zobacz również inne aktualności

🐾 Na tropie Zabrza... Zabawa na cztery łapy! 🐾

Już 25 października zapraszamy wszystkie rodziny – razem z czworonożnymi przyjaciółmi – na wyjątkową grę terenową! Przed Wami pełna radości przygoda, tor przeszkód, zadania wymagające współpracy i sprytu oraz mnóstwo dobrej zabawy na świeżym powietrzu.
Widzimy się w godzinach 10:00–12:00 – nie przegapcie tej okazji! 🐶

Rodzice z maluszkami

Spotkania dla Rodziców z Maluszkami w CRR – nowa edycja od 7 października 2025 r.

Zmiana godzin otwarcia Centrum Rozwoju Rodziny

Szanowni Państwo,

uprzejmie informujemy, że zmianie uległy godziny otwarcia Centrum Rozwoju Rodziny.

Nowe godziny otwarcia:

  • Poniedziałek: 7:30 – 15:30
  • Wtorek: 7:30 – 17:00
  • Środa: 7:30 – 15:30
  • Czwartek: 7:30 – 15:30
  • Piątek: 7:30 – 15:30

Zapraszamy do kontaktu i odwiedzin w nowych godzinach pracy.

Zespół Centrum Rozwoju Rodziny

Ta strona korzysta z plików cookie. W zakładce Ochrona Danych Osobowych dowiesz się więcej.