Menu
Świąteczny Mindfulness – relacja z dzisiejszych zajęć! 
Skupiliśmy się na technikach uważności, które pomagają znaleźć wewnętrzny spokój w świątecznym zgiełku. Odkrywaliśmy, jak świadomie przeżywać ten wyjątkowy czas, czerpiąc radość z małych chwil. Wspólnie wykonywaliśmy ćwiczenia oddechowe oraz krótkie medytacje, które pozwoliły nam zatrzymać się na chwilę i poczuć wdzięczność za to, co mamy.
Informujemy, że w dniach 24 grudnia 2024 r. (Wigilia) oraz 31 grudnia 2024 r. (Sylwester) nasze godziny pracy ulegają zmianie. W tych dniach będziemy do Państwa dyspozycji w godzinach:
7:30 - 12:00
Prosimy o uwzględnienie tych zmian przy planowaniu wizyt lub kontaktu z nami.
Tym razem tematyka dobrze znana: Jak zachęcić dzieci do czytania książek? 
Zbliżają się Święta, czas pełen radości, ale także wyzwań związanych z intensywnym rytmem życia. Aby znaleźć chwilę na spokój, głęboką refleksję i prawdziwą radość z bycia tu i teraz, zapraszamy na wyjątkowe Świąteczne Warsztaty Mindfulness! 🌟
Centrum Rozwoju Rodziny w Zabrzu powstało w odpowiedzi na potrzeby zabrzańskich rodzin i skierowany jest do rodzin zamieszkałych na terenie Miasta Zabrze, chcących podnosić swoje kompetencje osobiste i wychowawcze lub doświadczających problemów opiekuńczo-wychowawczych.
NIP: 648 279 96 18
REGON: 386 421 410
© 2024 Centrum Rozwoju Rodziny w Zabrzu | mapa strony | ochrona danych osobowych
Realizacja: PixelVision