Aktualności

Świąteczne Warsztaty Mindfulness

Zbliżają się Święta, czas pełen radości, ale także wyzwań związanych z intensywnym rytmem życia. Aby znaleźć chwilę na spokój, głęboką refleksję i prawdziwą radość z bycia tu i teraz, zapraszamy na wyjątkowe Świąteczne Warsztaty Mindfulness! 🌟

W trakcie tych warsztatów nauczymy się, jak:
🧘‍♀️ Zatrzymać się w pędzie codzienności i odnaleźć wewnętrzną równowagę,
🌟 Być obecnym w świątecznych chwilach, cieszyć się każdą chwilą z bliskimi,
💫 Zredukować stres i niepokój związany z przygotowaniami do Świąt,
❤️ Otoczyć się spokojem, miłością i wdzięcznością.

To doskonała okazja, by w tym wyjątkowym okresie zadbać o siebie, pogłębić swoją praktykę uważności i poczuć magię Świąt w pełni! 🎁💖

📅 Kiedy? 30.11.2024 oraz 07.12.2024
📍 Gdzie? Centrum Rozwoju Rodziny w Zabrzu

💡 Zapisz się już dziś mailowo: zapisy@crr.miastozabrze.pl lub telefonicznie 32 630 32 33 i poczuj magię mindfulness w te Święta! ✨

Podziel się

Facebook
Twitter
WhatsApp

Zobacz również inne aktualności

Świąteczny Mindfulness - relacja (7)
🎄 Świąteczny Mindfulness – relacja z dzisiejszych zajęć! 🌟
Dziś odbyły się wyjątkowe warsztaty Świątecznego Mindfulness, które wprowadziły nas w magiczny, a zarazem spokojny nastrój przedświąteczny. 🕯️✨
Rodzice z maluszkami (4)
To ten dzień w tygodniu, który lubimy najbardziej 💙🩷
Naszym dzisiejszym gościem był niesamowity człowiek, mistrz @pawełdobrzelecki z MBP Zabrze 📚📖
📖 Tym razem tematyka dobrze znana: Jak zachęcić dzieci do czytania książek? 📖
Kawiarenki dla rodziców

Dziś odbyło się kolejne spotkanie w ramach naszego cyklu "Kawiarenki dla rodziców", które zgromadziło wielu zaangażowanych rodziców i opiekunów. Tym razem tematem przewodnim była szeroko pojęta "Komunikacja w rodzinie" – zagadnienie kluczowe dla budowania zdrowych relacji i wzajemnego zrozumienia.

Ta strona korzysta z plików cookie. W zakładce Ochrona Danych Osobowych dowiesz się więcej.