Aktualności

Świąteczne Warsztaty Mindfulness

Zbliżają się Święta, czas pełen radości, ale także wyzwań związanych z intensywnym rytmem życia. Aby znaleźć chwilę na spokój, głęboką refleksję i prawdziwą radość z bycia tu i teraz, zapraszamy na wyjątkowe Świąteczne Warsztaty Mindfulness! 🌟

W trakcie tych warsztatów nauczymy się, jak:
🧘‍♀️ Zatrzymać się w pędzie codzienności i odnaleźć wewnętrzną równowagę,
🌟 Być obecnym w świątecznych chwilach, cieszyć się każdą chwilą z bliskimi,
💫 Zredukować stres i niepokój związany z przygotowaniami do Świąt,
❤️ Otoczyć się spokojem, miłością i wdzięcznością.

To doskonała okazja, by w tym wyjątkowym okresie zadbać o siebie, pogłębić swoją praktykę uważności i poczuć magię Świąt w pełni! 🎁💖

📅 Kiedy? 30.11.2024 oraz 07.12.2024
📍 Gdzie? Centrum Rozwoju Rodziny w Zabrzu

💡 Zapisz się już dziś mailowo: zapisy@crr.miastozabrze.pl lub telefonicznie 32 630 32 33 i poczuj magię mindfulness w te Święta! ✨

Podziel się

Facebook
Twitter
WhatsApp

Zobacz również inne aktualności

Potańcówka

Już w niedzielę – 20 lipca 2025 roku – Plac Teatralny w Zabrzu ponownie zamieni się w plenerowy parkiet! W godzinach od 18:00 do 21:00 zapraszamy wszystkich mieszkańców na letnią potańcówkę pełną muzyki, radości i wspólnej zabawy.

Kino plenerowe

Już w piątek 18 lipca 2025 r., o godz. 21:30 zapraszamy mieszkańców Zabrza do Parku Miejskiego przy ul. Dubiela na wyjątkowy wieczór z kinem plenerowym. Na dużym ekranie pod chmurką wyświetlony zostanie film „Green Book” – oscarowy komediodramat oparty na prawdziwej historii, który wzrusza, bawi i inspiruje.

Film „Green Book” w reżyserii Petera Farrelly’ego to poruszająca opowieść o przyjaźni, przełamywaniu barier i szukaniu porozumienia ponad uprzedzeniami. Znakomita gra Viggo Mortensena i Mahershali Alego została doceniona przez widzów i krytyków na całym świecie – film zdobył aż trzy Oscary, w tym za najlepszy film.

Wakacyjne kreatywne

🌟 Zapraszamy serdecznie do zapisów na warsztaty kreatywne dla dzieci! 🎨✂️ To świetna okazja, aby Twoje dziecko rozwijało swoją wyobraźnię, zdolności manualne i umiejętność pracy w grupie. 💡🤝

Udział w takich zajęciach to nie tylko świetna zabawa, ale także rozwijanie kreatywności, cierpliwości i samodzielności. 🌈✨ Dzieci będą miały okazję tworzyć własne dzieła, poznawać nowe techniki i czerpać radość z twórczego działania! 🎉🖌️

Ta strona korzysta z plików cookie. W zakładce Ochrona Danych Osobowych dowiesz się więcej.